Rige un Alerta por altas temperaturas

El Servicio Meteorológico Nacional emitió un Alerta Amarilla por Altas Temperaturas en las siguientes provincias.

El nivel amarillo de alerta puede ser peligroso, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Buenos Aires: Adolfo Gonzales Chaves – Centro de Lobería – Norte de Coronel Dorrego – Norte de Necochea – Norte de San Cayetano – Norte de Tres Arroyos -Norte de Bahía Blanca – Oeste de Patagones – Oeste de Villarino – Puan – Zona baja de Coronel Pringles – Zona baja de Coronel Suárez – Zona baja de Saavedra – Zona baja de Tornquist – Costa de Patagones – Zona serrana de Coronel Pringles – Zona serrana de Coronel Suárez – Zona serrana de Saavedra – Zona serrana de Tornquist

Chubut: Costa de Biedma – Este de Mártires – Este de Telsen – Gaiman – Meseta de Biedma – Meseta de Florentino Ameghino – Meseta de Rawson – Gastre – Oeste de Mártires – Oeste de Telsen – Paso de Indios – Cordillera de Cushamen – Meseta de Cushamen – Meseta de Futaleufú – Meseta de Languiñeo – Meseta de Tehuelches – Cordillera de Futaleufú – Cordillera de Languiñeo – Cordillera de Tehuelches – Meseta de Río Senguer – Cordillera de Río Senguer

La Pampa: Atreucó – Capital – Catriló – Conhelo – Guatraché – Quemú Quemú – Toay – Utracán – Caleu Caleu – Hucal – Chalileo – Limay Mahuida – Loventué – Chical Co – Puelén – Curacó – Lihuel Calel

Mendoza: General Alvear – Zona baja de San Rafael – Zona baja de Malargüe – Cordillera de Malargüe – Cordillera de San Rafael

Neuquén: Los Lagos – Cordillera de Huiliches – Cordillera de Lácar – Sur de Aluminé – Catán Lil – Collón Curá – Zapala – Zona baja de Aluminé – Zona baja de Huiliches – Zona baja de Lácar – Cordillera de Aluminé – Cordillera de Chos Malal – Cordillera de Loncopué – Cordillera de Minas – Cordillera de Picunches – Cordillera de Ñorquín – Este de Loncopué – Este de Picunches – Este de Ñorquín – Oeste de Añelo – Oeste de Pehuenches – Sur de Chos Malal – Sur de Minas – Confluencia – Este de Añelo – Este de Pehuenches – Picún Leufú

Río Negro: Costa de Adolfo Alsina – Avellaneda – Pichi Mahuida – Este de El Cuy – General Roca – Meseta de Pilcaniyeu – Meseta de Ñorquincó – Nueve de Julio – Oeste de El Cuy – Veinticinco de Mayo – Bariloche – Cordillera de Pilcaniyeu – Cordillera de Ñorquincó – Conesa – Meseta de Adolfo Alsina – Meseta de San Antonio – Valcheta

Santa Cruz: Meseta de Lago Buenos Aires – Meseta de Río Chico – Cordillera de Lago Buenos Aires – Cordillera de Río Chico – Cordillera de Güer Aike – Cordillera de Lago Argentino



Recomendaciones durante un Alerta por Altas Temperaturas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.

    • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
    • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
    • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
    • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
    • Evitar comidas muy abundantes.
    • Ingerir verduras y frutas.
    • Reducir la actividad física.
    • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
    • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
    • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
    • Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
    • – Solicitar de inmediato asistencia médica.
    • – Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
    • – Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

Fuente: SMN

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