Alerta Roja: “Ola de calor” para gran parte del país

El Servicio Meteorológico Nacional emitió un Alerta por muy Altas Temperaturas en las siguientes provincias.

Alerta Roja

Buenos Aires – La Pampa – Mendoza – Neuquén – Río Negro

Alerta Naranja

Buenos Aires – Chubut – Córdoba – Entre Ríos – La Pampa – Mendoza – Neuquén – San Luis – Santa Fe – Río Negro – Santa Cruz

Alerta Amarilla

Buenos Aires – Chubut – Córdoba – Corrientes – Entre Ríos – Mendoza – San Luis – Santa Fe – Santiago del Estero

Nivel rojo: efecto alto a extremo en la salud

Muy peligrosas. Pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Nivel naranja: efecto moderado a alto en la salud

Pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.

Nivel amarillo: efecto leve a moderado en la salud

Pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.

Nivel verde: sin efecto sobre la salud

Sin peligro sobre la salud de la población.


Recomendaciones durante un Alerta por Altas Temperaturas

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.
Reseñamos a continuación algunas de ellas y sugerimos remitirse a la información oficial.

  • Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
  • No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
  • Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
  • Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
  • Evitar comidas muy abundantes.
  • Ingerir verduras y frutas.
  • Reducir la actividad física.
  • Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
  • Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
  • Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
  • Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
  • – Solicitar de inmediato asistencia médica.
  • – Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
  • – Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

Fuente: SMN

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